Τα οφέλη των σύκων (2022)

Τα οφέλη των σύκων

Τα σύκα μπορούν να καταναλωθούν ωμά, αποξηραμένα, τουρσί ή σε μαρμελάδα, παρέχουν καλή ποσότητα ασβεστίου και διαιτητικών ινών

1. Τα σύκα βοηθούν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

2. Οφέλη των σύκων: Συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

3. Βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων ενέργειάς σας

4. Τα οφέλη των σύκων: Παρέχουν αντιοξειδωτικά

5. Βοηθούν στη μείωση του κινδύνου αν υποφέρετε από καρδιαγγειακά προβλήματα

6. Τα οφέλη των σύκων: Προστατεύουν από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

7. Βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη

8. Αποτελούν φυσικό καθαρτικό

9. Τα οφέλη των σύκων: Προλαμβάνει την αναιμία

10. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής

______________________________https://meygeia.gr/anakalypste-10-fantastika-ofeli-ton.../

ΣΗΜ δική μου

να κατεβεί η τιμή τους

πείτε όλοι μια κουβέντα για την ακρίβεια

έλεος με την βουβαμάρα

_________________________________

την φωτό την πήρα από ΕΔΩ

Mairi Fiorentzi

Τελευταία συγκομιδή....

Πηγή: ΑΣτάικου Ανάρτηση: ΑΣτάικου